Schlagwort: Progressive Muskelrelaxation

Entspannungstraining

Eine kurze Entspannungseinheit am Mittag oder Nachmittag sorgt direkt für neue Energie und Konzentration. Im Entspannungstraining lernen die Mitarbeiter unterschiedliche Entspannungsverfahren kennen und erhalten Anleitungen und Tipps, um diese nach… Weiterlesen