Psychologische Beratung & Gesundheitscoaching

Als psychologische Gesundheitsberaterin (mit Heilerlaubnis auf dem Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz) berate und coache ich Sie bzw. Ihre Mitarbeiter in den Bereichen Burnoutprävention und Gesundheitsförderung.

Typische Themen in der Beratung sind u.a.:

  • Burnout und Burnoutprävention
  • Prozessbegleitung in der Wiedereingliederung nach einem Burnout
  • Stressbewältigung und Emotionsregulation
  • Beratung und Training bei Konzentrationsproblemen, Problemen beim „Abschalten“ und Entspannen
  • Work-Life-Balance bzw. Work-Health-Balance und Alltagsgestaltung
  • Konfliktberatung

Ich unterliege der gesetzlichen Schweigepflicht und kann über die Grenzen des Coachings hinaus auch psychotherapeutisch mit Ihnen arbeiten. Dies ist sinnvoll, wenn bereits Burnoutsymptome vorliegen, eine medizinische Betreuung aber (z.B. aus Angst vor Verlust des Arbeitsplatzes) abgelehnt wird.

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